2011年11月10日 木曜日
インフルエンザ予防
11月に入り、インフルエンザの流行する時期が近づいてきました。 皆様、予防接種はお済みでしょうか? 予防接種をすることで高齢者での肺炎合併、 小児での脳症合併などの重篤な合併 症や死亡を予防し、健康被害を最小限にとどめることが期待できます。 またワクチンは接種後2週間頃から半年間は効果が持続されるとい われています ので早めの接種をお勧めします。 インフルエンザにかからないための予防法として、 予防接種がお勧めですが、 その他の予防策として ・適度な温度、湿度 ・手洗い、うがい ・人ごみを避ける ・マスクの使用 ・十分な睡眠 ・栄養のある食事 があります。 <インフルエンザの主な症状> ・かぜ症状(のどの痛み・鼻水・咳) ・急な高熱 ・全身倦怠 ・悪寒 ・頭痛 ・関節痛、筋肉痛 このような症状がでたら早めにかかりつけ医師に診てもらいましょ う。 インフルエンザは咳やくしゃみによって放出される飛沫を介して感 染しますので 他の方に移さないよう、マスクの着用を忘れずにしましょう。